Naturheilpraxis Nidwalden_Stans_Titelbild_Akupunktur_Shiatsu_5

Das Holz-Schlangen-Yin Jahr 2025

Nicht nur in China, sondern auch in vielen anderen Teilen der Welt, orientieren sich die Menschen am Mondkalender. Dieser bestimmt je nach Kultur Feste, Feiertage und andere wichtige Alltagsentscheidungen. Das Neujahrsfest fällt im chinesischen Kalender auf den zweiten Neumond nach der Wintersonnenwende, was jeweils zwischen Januar und Februar der Fall ist.

In der chinesischen Astrologie gibt es 12 Tierkreiszeichen, die sich jährlich abwechseln. Dazu gesellt sich eine der fünf Wandlungsphasen, welche den Elementen (Holz, Feuer, Erde, Metall, Wasser) entsprechen. Weiter wird jedes Jahr wechselnd der Qualität Yin oder Yang zugeordnet. Das kommende Yin-Jahr verstärkt grundsätzlich alle sanften, ruhigen und nährenden Qualitäten. Jedoch kann dies im Negativen auch Eigenschaften wie Trägheit verstärken, da die Dynamik und Energie des Yang vielleicht zu kurz kommt.

Das kommende Jahr startet am 29.01.25 und dauert bis am 16.02.26. Es steht im Zeichen der Holz-Schlange. Damit lassen wir die feurige Energie des Drachen-Jahres hinter uns und gehen die Dinge grundsätzlich etwas ruhiger, überlegter und mit mehr Wohlwollen an.Ganz allgemein steht die Holz-Schlangen-Kombination für intensive Entwicklung, Transformation und Weisheit.

Schlangen

Schlangen gelten in China als Symbol für Weisheit, Transformation und Glück. Sie sind tiefsinnig und lösen Probleme niemals übereilig, sondern in Ruhe, mit logischen Schlussfolgerungen und auf der Suche nach fairen Lösungen. Dies führt dazu, dass wir weniger zu emotionalen Ausbrüchen neigen als noch im Drachen-Jahr. Schlangen gelten unter den Tierkreiszeichen eher als kluge Beobachter, denn als waghalsige Macher. Dies kann im Jahr 2025 herausragende Entdeckungen ermöglichen. Jedoch besteht die Gefahr, dass man wertvolle Chancen verstreichen lässt, weil man zu lange zögert.

Schlangen stehen bei sich selbst meist an erster Stelle. Sie haben jedoch auch Mitgefühl für andere und sind hilfsbereit. Da Schlangen Beständigkeit und Weiterentwicklung fördern, kann dies für Beziehungen förderlich sein. Eine konstruktive Zusammenarbeit, bei der sich ehrliche Gespräche besser führen lassen und auch Kompromisse leichter gefunden werden, wird begünstigt.

Selbstreflexion ist eine wichtige Voraussetzung, um sich weiterzuentwickeln. Unter dem Einfluss der Schlange, sollte dies aber gut gelingen.

Das Jahr der Holz-Schlange bietet eine einzigartige Gelegenheit, tiefgreifende Heilungsprozesse anzustoßen und nachhaltige Veränderungen im Leben zu etablieren.

Natürlich ist aber auch die Schlange nicht makellos. Die Schlangen-Energie neigt zu Eifersucht und Misstrauen. Davor gilt es, sich in Acht zu nehmen.

Holz-Eigenschaften

Die Qualitäten des Holzelements stehen für Frühling, Wachstum, Bewegung und Kreativität. Dabei ist Flexibilität eine sehr wichtige Eigenschaft. Ein junger Baum ist flexibel und biegsam, wo hingegen ein alter morscher Baum bei einem starken Sturm schnell mal bricht. Diese Flexibilität und Anpassungsfähigkeit – sowohl geistig als auch physisch – ist speziell in diesem Jahr sehr wichtig. Wenn man starr und unbeweglich ist und die Energie nicht fliessen kann, tut man sich schwer.

Einflüsse auf Gesundheit und Wohlbefinden

Aus Sicht der chinesischen Medizin macht es Sinn, im Einklang mit den zyklischen Veränderungen der Natur zu leben. Dadurch kann man mit weniger Widerstand und Aufwand mehr erreichen.
Das Jahr der Holz-Schlange ermutigt uns zur Selbstreflexion und eignet sich so besonders gut, um an der Wurzel von physischem, emotionalem Ungleichgewicht zu arbeiten.

Flexibilität

Wie oben erwähnt ist die Flexibilität auf der körperlichen, aber auch geistig-emotionalen Ebene besonders wichtig. Durch Qi Gong, Tai Chi, Tanzen oder Yoga kann man den Körper beweglich halten und den Geist beruhigen. Auch einfache Änderungen von alltäglichen Gewohnheiten (z.B. die Zähne mal mit der schwächeren Hand putzen) helfen, starre (Fixierungen) Muster zu durchbrechen und flexibel zu bleiben.
Auch Körpertherapien wie Shiatsu können uns in unserer Flexibilität wunderbar unterstützen.

Emotionale Balance

Die Holzenergie tendiert schnell zu überschiessenden Emotionen wie Ärger und Frustration. Für das Wohlbefinden ist es sehr wichtig, dass unsere Emotionen im Gleichgewicht sind. Das gelingt z.B. mit gemütlichen Spaziergängen im Wald, ruhigem und tiefem Atmen oder Meditationen. Auch Kräutertherapien oder Craniosacral-Therapie können zur emotionalen Balance beitragen.

Stärkung der Leber

Der Funktionskreis der Leber gehört zur Holzenergie. Dabei übernimmt die Leber-Energie wichtige Aufgaben für den reibungslosen Qi-Fluss im Körper, die Entgiftung und die Speicherung der Blut-Energie, was u.a. in gutem Schlaf und einer schmerzfreien, regelmässigen Menstruation zeigen kann. Neben einer angepassten Ernährung oder Kräutern wie Goldrute oder Löwenzahn, bietet hier auch Akupunktur eine wertvolle Unterstützung.

Allgemein lassen sich durch eine genussvolle, abwechslungsreiche Ernährungsweise die Grundqualitäten der Holz-Schlange unterstützen. Man soll Freude und Spass haben am Essen. Ernährungsdogmen blockieren die Energie und schaden daher sehr oft. Zudem hilft es, regelmässig, frisch gekocht und möglichst abwechslungsreich zu essen. Das Verwenden von Kräutern ist dabei sehr zu empfehlen. Von der Geschmacksrichtung her darf es gerne etwas sauer und gezielt auch leicht scharf sein. Da das Saure zusammenzieht, führt dies die Energie nach Innen und hält sie fest. Dadurch kann der saure Geschmack in turbulenten Holz-Zeiten die notwendige Stabilität verleihen. Der leicht scharfe Geschmack bewirkt gewissermassen das Gegenteil. Schärfe löst Stagnationen und bewegt Qi, die Energie. So kann ein Pfefferminz- oder gar Ingwer-Tee bei festgefahrenen, blockierten Situationen kleine Wunder bewirken.

Scroll to top