Praxis für Alternativmedizin und Komplementärtherapie
Der Winter widerspiegelt das grosse Yin im jährlichen Kreislauf der Jahreszeiten. Die Natur hat sich zurückgezogen, die Nächte sind lang und die Temperaturen tief. Als in früheren Jahren noch alles mit einer dicken Schneedecke bedeckt war, wurden die Eigenschaften des Winters noch deutlicher sicht- und spürbar. Alles wurde langsamer, ruhiger und bedachter. Man hat sich […]
Die Wandlungsphasen der chinesischen Medizin stehen nicht nur für ein Element, eine Substanz. Viel eher repräsentieren sie eine gewisse Eigenschaft, ein Verhalten, einen Zustand oder auch einen Charakter. Der Metalltyp ist ein sehr zuverlässiger, überpünktlicher, strukturierter und intellektueller Zeitgenosse, dem Gerechtigkeit und Ordnung sehr wichtig sind. Der Metalltyp braucht seinen Raum, er erträgt kein Chaos. […]
Mit dem Herbstbeginn hat die Yang-Kraft des Sommers ihren Zenit bereits überschritten und das kleine Yin hat wieder Einzug gehalten und bringt kühlere Tage und längere Nächte mit sich. Es beginnt der Rückzug der Natur. Die Kraft zieht sich von aussen nach innen zurück und wird komprimiert. Es ist der Abschied von der Fülle und […]
Endlich Sommer!!! Sonne, Wärme, in die Ferien fahren, sich in der Natur aufhalten… Pure Lebensenergie und Lebensfreude! So und ähnlich denken viele vielleicht über den bevorstehenden Sommer. Diese Sicht widerspiegelt sich in der Lehre der Wandlungsphasen. Wärme, Sonne, Aktivität und Ausrichtung nach Aussen sind Aspekte, die der Wandlungsphase Feuer zugeordnet werden. Und genau in dieser […]
Viele von uns kennen das: Ein wunderschöner, etwas windiger Frühlingstag steht an, ein Tag zum Geniessen… eigentlich… wären da nicht diese Kopfschmerzen. Aus Sicht der chinesischen Medizin gibt es eine ganze Palette von Ursachen für Kopfschmerzen. Zu den häufigsten Ursachen für wiederkehrende spannende bis stechende Kopfschmerzen ist ein Disharmonie-Muster des Leber-Qi (Energie). Häufigster Auslöser ist […]
Nicht nur in der Natur, sondern auch in uns Menschen widerspiegeln sich die Eigenschaften der fünf Wandlungsphasen. Holz-Typen sind Frühlingstypen. Sie sind kraftvoll, immer in Bewegung, mitunter forsch und aufbrausend, wollen wachsen, sich weiterentwickeln. Sie sind Macher-Typen und haben scheinbar unendliche Energiereserven. Holz-Typen sind oft sportlich, kräftig und auch im Geiste stark. Ihr Körper ist […]
Aufbruch, Anfang, Emporsteigen und Wachstum – das sind Aspekte, welche die TCM der Wandlungsphase Holz zuordnet. Und genau das passiert im Frühling überall in der Natur: Kleine Pflanzensprösslinge durchbrechen die Erde und streben dem Licht entgegen nach oben, sie wachsen und entfalten ihr saftiges Grün. Die Holz-Energie im Menschen Auch wir Menschen spüren die Energie […]
